Gesundheit

Warum uns Nickerchen so gut tun

Warum uns ein Nickerchen so gut tut
Als Kinder haben wir es vermutlich alle gehasst, aber heute sehnen wir uns nach der sch├Ânen Zeit zur├╝ck, als wir uns nach dem Mittag hinlegen durften. Aber ist denn Schlafen am Tag nun wirklich gut? Hier ...

Fit im Winter: Omas Hausmittelchen

Husten, Schnupfen, Heiserkeit ÔÇô typisch Winter, oder? Wer fit durch die Erk├Ąltungszeit kommen m├Âchte, hat es nicht immer leicht. Die Kollegen im B├╝ro, Menschen in Bussen und Bahnen oder die Kinder in der ...

Beauty-Tipps f├╝r den Herbst

Beautytipps f├╝r den Herbst
Der Herbst ist da und hat st├╝rmischen Wind und kalte Temperaturen mitgebracht. Da drehen wir nat├╝rlich auch gerne schon mal die Heizungen hoch. Aber sowohl das kalte Wetter drau├čen als auch die trockene ...

Leiden Sie an Social Jetlag?

Social Jetlag
Unter der Woche verfluchen wir t├Ąglich unseren Wecker, qu├Ąlen uns aus dem Bett und greifen nach unserer Lieblingsdroge: Kaffee! :) Am Wochenende muss dann alles an Schlaf aufgeholt werden, was uns den Rest ...

8 Tipps f├╝r gestresste F├╝├če

Gestresste F├╝├če
Viele Menschen leiden unter schweren, geschwollenen Beinen und F├╝├čen. H├Ąufig ist dies ein Zeichen f├╝r starke Belastung oder Venenschw├Ąche. Hier haben wir f├╝r Sie acht Tipps, mit denen Sie ihre F├╝├če ...