Kulinarik

Gesund kochen: So schmeckt Weihnachten!

Das Weihnachtsmenü richtig planen ist gar nicht schwer.
Gesund kochen: Egal, ob Gans, Ente, Wild oder Truthahn – zu Weihnachten muss etwas Besonderes auf den Tisch kommen. Ein Fakt, der allerdings auch jede Menge Stress für den Koch oder die Köchin bedeutet. ...

Overnight Oats – Gesunder Frühstückstrend

Overnight Oats
Overnight Oats? Was ist das? Kein Haferschleim oder Porridge mehr zum Frühstück – Overnight Oats sind der neue Trend. Der Begriff Overnight Oats ist im Moment weit verbreitet, vor allem im Bereich der ...

Gesund-Trend Infused Water

Jeder sollte Wasser mit Früchten genießen
Wasser mit Früchten ist seit einiger Zeit ein beliebtes Getränk. Es wird auch „Fruit Infused Water“ oder „Detox Water“ genannt. Doch was ist das eigentlich? Genaugenommen ist es einfach Wasser mit ...

Essen macht gesund: Superfood Liste

Sie machen schön, heilen jede Krankheit und helfen jedem schlank und rank zu werden – das ist die gängigste Meinung zu „Superfood“. Die Lebensmittelindustrie hat sie für sich entdeckt und ...

Hugo Rezept: Sommer, Sonne, Sonnenschein

Der Hugo als erfrischender Cocktail gehört ja seit einigen Jahren fast schon zum Sommer wie die Waffel zum Eis. Damit es Ihnen nicht langweilig wird beim nächsten Grillen oder Gartenfest, stellen wir heute ...