Wellness

Wellness mit Tiefenentspannung

tiefenentspannung im Liegen
Unser K├Ârper unterliegt st├Ąndigen Reizen: das Klingeln des Telefons, der laute Stra├čenverkehr, grelles Neonlicht in Gesch├Ąften. All diese Einfl├╝sse sorgen daf├╝r, dass unser Geist st├Ąndig aktiv ist und wir ...

Was ist eigentlich ein Inhalatorium?

Ganz kurz und knapp gesagt, ist ein Inhalatorium ein Raum zum Inhalieren. Historische Inhalatorien wurden einst gebaut – wie es der Name schon vermuten l├Ąsst – zur Inhalationstherapie. Solche ...

6 Typen, die in der Sauna nerven

Klamotten aus, Bademantel an. Fix unter die Dusche und dann in die Sauna. Das klingt nach Entspannung pur. Gerade in der kalten Jahreszeit steht Saunieren bei vielen hoch im Kurs. Doch die gr├Â├čte Vorfreude ...

Was macht eine Therme aus?

Was ist der Unterschied zwischen einer Therme und einem Schwimmbad? Hier erkl├Ąren wir es! Der Begriff Therme (von griechisch thermos = W├Ąrme) steht f├╝r gr├Â├čere, ├Âffentliche Badeh├Ąuser und stammt noch aus ...

Kinder-Wellness

Kinder-Wellness – muss das denn sein, werden jetzt sicherlich einige denken. Kinder kommen wahrscheinlich nicht von selbst auf die Idee, Wellness machen zu wollen, das ist sicher auch richtig. Meist ...

Ayurveda ÔÇô Was ist das?

ayurveda
Ayurveda – der Begriff begegnet uns neuerdings ├╝berall: die Kollegin fliegt zur Ayurveda-Kur nach Indien, die Freundin ern├Ąhrt sich nur noch nach ayurvedischen Grundprinzipien … Doch was ist ...

Aqua Wellness: Was ist das denn?

aqua wellness
Vor nicht allzu langer Zeit haben wir Ihnen die besten Sportarten f├╝r den Winter vorgestellt. Schwimmen und verschiedene Indoor-Aktivit├Ąten waren da nat├╝rlich mit dabei – und Aqua Wellness geh├Ârt ...