Wellness

Wellness mit Tiefenentspannung

tiefenentspannung im Liegen
Unser K├Ârper unterliegt st├Ąndigen Reizen: das Klingeln des Telefons, der laute Stra├čenverkehr, grelles Neonlicht in Gesch├Ąften. All diese Einfl├╝sse sorgen daf├╝r, dass unser Geist st├Ąndig aktiv ist und wir ...

Was ist eigentlich ein Inhalatorium?

Ganz kurz und knapp gesagt, ist ein Inhalatorium ein Raum zum Inhalieren. Historische Inhalatorien wurden einst gebaut – wie es der Name schon vermuten l├Ąsst – zur Inhalationstherapie. Solche ...

6 Typen, die in der Sauna nerven

Klamotten aus, Bademantel an. Fix unter die Dusche und dann in die Sauna. Das klingt nach Entspannung pur. Gerade in der kalten Jahreszeit steht Saunieren bei vielen hoch im Kurs. Doch die gr├Â├čte Vorfreude ...