Glückliche Ehe: Das Geheimnis

Ehe
Jede Ehe sollte glücklich und erfüllt sein – ein Wunsch, den alle Paare bei der Hochzeit haben. Doch ein Patentrezept dafür gibt es nicht. Was also sind die Gründe für eine glückliche Beziehung. ...

Sport beim Fernsehen: Simple Übungen für Zuhause

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Beim Blick in den Spiegel fragen Sie sich: Wer ist das? Höchste Zeit für etwas Sport? Mit unseren einfachen Übungen werden Sie fit vor dem Fernseher!

Glück und Gesundheit

Neun Zehntel unseres Glückes beruhen allein auf der Gesundheit. Arthur Schopenhauer (Dt. Philosoph)

Lachen als Therapie: Lachyoga

Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen! Entspannte Kombination: Lachen und Yoga „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir ...

Kater? Das hilft wirklich!

Was hilft gegen Kater?
Ein Kater – wer kennt es nicht, das „Schädelbrummen“ am Morgen, das ganz deutlich zeigt, dass man doch zu tief ins Glas geschaut hat… Dass Alkohol nicht gesund ist, wissen wir alle. ...