Tag Archives: Entspannung

Wellness mit Tiefenentspannung

tiefenentspannung im Liegen
Unser Körper unterliegt ständigen Reizen: das Klingeln des Telefons, der laute Straßenverkehr, grelles Neonlicht in Geschäften. All diese Einflüsse sorgen dafür, dass unser Geist ständig aktiv ist und wir ...

Zufriedenheit macht gesund

Zufriedenheit macht gesund
Zufriedenheit macht gesund – stimmt das wirklich? Zumindest kann Zufriedenheit unsere Gesundheit stärken. Bindungsenergetiker sind der Auffassung, dass Zufriedenheit einer der Grundpfeiler unserer ...

10 Vorsätze – Achtsamer durch den Alltag

Kurz vor Weihnachten und erst recht an Silvester hagelt es von allen Seiten gute Vorsätze: endlich mit dem Rauchen aufhören, endlich mehr Sport machen, gesünder essen, weniger Geld ausgeben, pünktlicher ...

Ayurveda – Was ist das?

ayurveda
Ayurveda – der Begriff begegnet uns neuerdings ĂĽberall: die Kollegin fliegt zur Ayurveda-Kur nach Indien, die Freundin ernährt sich nur noch nach ayurvedischen Grundprinzipien … Doch was ist ...

Veranstaltungstipp Liquid Sound Festival

Liquid Sound Festival
Beim Liquid Sound Festival Klangträume, Wasserwelten und Bilderfluten erleben. Schwerelos im Wasser schweben und träumen. Zwei Abende und Nächte lang können Besucher schwelgen und sich treiben lassen mit ...

Menschen hautnah: Bodylotion selbst machen

menschen hautnah
So erleben es im Winter viele Menschen hautnah: Rissige Hände und raue Haut prägen unsere Erscheinung im Winter – schlieĂźlich entzieht Kälte uns viel Feuchtigkeit. Auch der Temperaturwechsel zwischen ...