Tag Archives: Entspannung

Wellness f├╝r zu Hause

Wellness zuhause
Es ist ein tolles und entspannendes Erlebnis ÔÇô eine Massage oder eine andere Wellness Behandlung zu buchen, zu erleben und zu genie├čen. Es ist absoluter Luxus, dass man sich in dieser Zeit um nichts ...

Yoga – 5 Gr├╝nde noch heute damit anzufangen

Yoga
Yoga-Praktizierende sind begeistert von den positiven Auswirkungen ihres Sports: Angeblich macht es den K├Ârper fit und entspannt den Geist┬ş – es bietet ein Allround-Paket f├╝r die Seele. Yoga wird ...

Extremes Schwitzen: eklig aber gesund

extremes Schwitzen empfinden viele als eklig.
Extremes Schwitzen ist gewiss nicht f├╝r jeden das Richtige. Oftmals f├╝hlt man sich dabei einfach nur unwohl. Man kann die Sauna sch├Ân finden oder auch nicht. Um die Tatsache, dass regelm├Ą├čige Saunag├Ąnge ...

Muttertagsgeschenke? Last-Minute-Ideen

Muttertagsgeschenke geh├Âren dazu – Mama ist die Beste! Sie ist immer f├╝r uns da, ob wir krank sind oder Liebeskummer haben, sie verw├Âhnt uns mit unserem Lieblingsessen und hat oftmals die besten ...

Cool down: Diese 5 Tipps beugen Stress vor

Stress
Blo├č nicht stressen lassen ÔÇô das ist leicht gesagt und oft schwer umzusetzen. Vor allem im Job gibt es immer wieder hektische Situationen, die uns unter Druck setzen und H├Âchstleistungen verlangen. Um ...