Tag Archives: jetzt aber

10 Vorsätze – Achtsamer durch den Alltag

Kurz vor Weihnachten und erst recht an Silvester hagelt es von allen Seiten gute Vorsätze: endlich mit dem Rauchen aufhören, endlich mehr Sport machen, gesünder essen, weniger Geld ausgeben, pünktlicher ...

Ayurveda – Was ist das?

ayurveda
Ayurveda – der Begriff begegnet uns neuerdings ĂĽberall: die Kollegin fliegt zur Ayurveda-Kur nach Indien, die Freundin ernährt sich nur noch nach ayurvedischen Grundprinzipien … Doch was ist ...

Aqua Wellness: Was ist das denn?

aqua wellness
Vor nicht allzu langer Zeit haben wir Ihnen die besten Sportarten fĂĽr den Winter vorgestellt. Schwimmen und verschiedene Indoor-Aktivitäten waren da natĂĽrlich mit dabei – und Aqua Wellness gehört ...

Sport im Winter

Sport im Winter – was zur kalten Jahreszeit SpaĂź macht. Wenn uns der Frost in die Nase zwickt, die Wege rutschig sind und es bereits 16 Uhr dunkel wird, haben Sie keine Lust mehr auf Ihre abendliche ...

Gute Vorsätze? So klappt’s 2015

Mit kleinen Tricks führen die Neujahrsvorsätze zu Glück und Erfolg.
Nach dem Motto: neues Jahr, neues Glück – sind viele kurz nach Silvester voller Tatendrang. Gute Vorsätze, wie mehr Sport zu treiben, sich das Rauchen abzugewöhnen und gesunder zu leben werden da ganz groß ...