Tag Archives: locker bleiben

Digital Detox – Abschalten im Alltag

digital detox
Smartphone, Tablet, Laptop – ob neben dem Bett, in der Straßenbahn oder im BĂŒro. Überall sind wir von der Versuchung umgeben, einen Blick auf unsere GerĂ€te zu werfen. Vor gerade einmal zehn Jahren kamen ...

Warum Sport im Winter besonders wichtig ist

Warum Sport gerade im Winter wichtig ist
Bei den kalten Temperaturen im Winter macht Outdoor-Sport nur wenig Spaß. Viel öfter verlagern wir unser Workout ins Fitnessstudio oder nach Hause auf die Yogamatte. Aber Sport im Winter ist besonders ...

Schlechtes Wetter? Familienideen fĂŒr drinnen

Gerade im Winter ist es draußen oft kalt und nass. Da macht Rausgehen trotz Gummistiefeln und PfĂŒtzen springen nur wenig Spaß fĂŒr Sie und Ihre Kinder. Aber auch drinnen kann man eine tolle Zeit verbringen. ...

Polyamorie – was ist das?

Polyamorie
Im Allgemeinen bezeichnet Polyamorie eine Liebesbeziehung zu mehr als einer Person. Und wir sprechen hier nicht von einer AffĂ€re. Denn alle Beteiligten sind ĂŒber die mehrfachen Beziehungen des Partners ...

Motivation fĂŒr mehr Sport

Motivation zum Sport
Konnten Sie sich bis jetzt auch nicht sonderlich fĂŒr Sport begeistern? Das können wir nachvollziehen! Aber irgendetwas muss doch dahinter stecken, wenn sich so viele Leute nach dem Training ausgeglichen ...
  • Liebe

Anheizen fĂŒr spĂ€ter: Tipps fĂŒr Sexting

Tipps fĂŒr Sexting
Ihr Schatz kann gerade nicht bei Ihnen sein? Sie möchten schon mal die Vorfreude auf spĂ€ter steigern? Wie wĂ€re es dann mit Sexting? Viele Paare sind bereits dazu ĂŒbergegangen, sich ĂŒber den Tag ein paar ...

Warum uns Nickerchen so gut tun

Warum uns ein Nickerchen so gut tut
Als Kinder haben wir es vermutlich alle gehasst, aber heute sehnen wir uns nach der schönen Zeit zurĂŒck, als wir uns nach dem Mittag hinlegen durften. Aber ist denn Schlafen am Tag nun wirklich gut? Hier ...