Tag Archives: so gesund

Beauty-Tipps fĂĽr den Herbst

Beautytipps fĂĽr den Herbst
Der Herbst ist da und hat stĂĽrmischen Wind und kalte Temperaturen mitgebracht. Da drehen wir natĂĽrlich auch gerne schon mal die Heizungen hoch. Aber sowohl das kalte Wetter drauĂźen als auch die trockene ...

8 Tipps fĂĽr gestresste FĂĽĂźe

Gestresste FĂĽĂźe
Viele Menschen leiden unter schweren, geschwollenen Beinen und Füßen. Häufig ist dies ein Zeichen für starke Belastung oder Venenschwäche. Hier haben wir für Sie acht Tipps, mit denen Sie ihre Füße ...

Die Lava Shells Muschelbehandlung

Lava Shells
Wer kennt es nicht? Der Nacken ist verspannt, der Rücken tut weh und die Schultern schmerzen. Die Lava Shells Massage könnte für Sie die Lösung sein! Wie Sie angewendet wird und welche Auswirkungen Sie auf ...

Was NĂĽsse fĂĽr unsere Gesundheit leisten

nĂĽsse sind gesund
Nüsse sind nicht nur sehr lecker, sondern leisten auch Großartiges für unsere Gesundheit. Sie enthalten viele wichtige Nährstoffe, sind gut für das Herz-Kreislauf-System und können das Diabetes-Risiko ...

Clean Eating – neuer Food-Trend?

Clean Eating – Ein Schlagwort, das man in letzter Zeit immer häufiger lesen und hören konnte. Wörtlich ĂĽbersetzt bedeutet das „sauberes Essen“ … Doch was genau verbirgt sich dahinter? Was ...

Multitalent Olivenöl

olivenöl
Olivenöl ist nicht nur in der Küche ein Muss. Es eignet sich auch hervorragend als Beautyprodukt, zum Beispiel als Haarkur oder für die Hautpflege. Die einfach ungesättigten Fettsäuren, das Vitamin E und ...

Bewegte Feiertage – so geht’s

bewegte feierabend
Warum Sie auch an Weihnachten nicht auf Sport verzichten sollten Bewegt – das meinen wir nicht im ĂĽbertragenen Sinne ;-) Sicherlich geht es oft emotional zu an Weihnachten: wenn sich die Kinder ĂĽber ...

Ayurveda – Was ist das?

ayurveda
Ayurveda – der Begriff begegnet uns neuerdings ĂĽberall: die Kollegin fliegt zur Ayurveda-Kur nach Indien, die Freundin ernährt sich nur noch nach ayurvedischen Grundprinzipien … Doch was ist ...