Wer kennt das nicht? Der lange, dunkle Winter neigt sich endlich dem Ende zu: es wird heller, es wird wärmer! Und wir? Wir haben das Gefühl, direkt vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit zu geraten. ...
Straßenlärm auf dem Weg zum Job, Arbeitsgeräusche der Kollegen, Lärm der Küchengeräte während der Zubereitung des Abendessens, schreiende Kinder oder die abendliche „Beschallung“ zur Entspannung in Form ...
Stress – Ein Wort was sicherlich jeder von uns regelmäßig in Gesprächen ohne Probleme unterbringen kann oder es – wenn auch unterschwellig – oft empfindet. Stress auf Arbeit, der Zeitdruck, die Kinder von ...
Einfach mal abschalten vom Alltag! Die BrainLight Massage ermöglicht eine wohltuende Entspannung – und das für Körper und Geist. Der Tag beginnt früh, schon beim Frühstück quengeln die Kinder, der ...
Naturkosmetik – immer mehr Menschen entscheiden sich gezielt für die Verwendung von natürlichen Produkten. Auch in der Schönheitspflege nutzen im Vergleich zu den vergangenen Jahren deutlich mehr Spas ...
Wer im Winter auf der Suche nach Vitaminen ist, denkt vielleicht an Orangen und Zitronen und andere exotische Früchte. Doch wie so oft liegt das Gute ganz nah. Kohl und Feldsalat sind sehr gute ...
Das Immunsystem als Ihr ganz eigener Leibwächter. Wir verraten Ihnen Tipps, wie Sie es kinderleicht und nachhaltig unterstützen können. „Hätte ich mir doch nur etwas Wärmeres angezogen.“ „Wir hätten ...
Hafer war bis ins 19. Jahrhundert hinein eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel für die Menschen in Europa. Heute ist er allenfalls noch Bestandteil vom Müsli. Doch das scheint sich gerade wieder zu ...
Guckt der Chef komisch, wenn Sie an der Kaffeemaschine stehen und einen Schnack halten? Kaffeepausen seien ineffektiv und lenken von der Arbeit ab – so der Vorwurf. Alles falsch! Zu diesem Ergebnis kommen ...
Wer kennt es nicht: Die Füße fühlen sich schwer und kraftlos an. Dann ist es Zeit für eine wohltuende Fußmassage. Doch auch wer Beschwerden im Nacken oder Rücken hat, sollte über eine Fußbehandlung ...
Natron – Wundermittel auch für die Gesundheit Als Hausmittel kennen es viele: Natron macht die Wäsche weiß. Und damit wird Rührkuchen fluffig. Als nützliches Wundermittel in Haushalt und Küche ist Natron ...
