Manchmal muss es einfach raus: der doofe Termin, viel zu viel Stress, Sie konnten nicht schlafen und dann regnet es auch noch den ganzen Tag. Ab und an müssen wir unseren Frust rauslassen und uns gründlich ...
Der Morgen macht den Tag, besagt ein bekannter Werbeslogan. Und da ist tatsächlich etwas dran. Glücksforscher der Uni Harvard haben das perfekte 15-Minuten-Morgenritual erstellt. Mit dieser Morgenroutine ...
Zugegeben – Karneval ist gewiss nicht jedermanns Sache. Hier gehen die Meinungen meist weit auseinander, was die Gestaltung einer solchen Feier betrifft. Aber in vielen Teilen Deutschlands hat der ...
After Work Party ist gerade für junge Berufstätige ein Begriff, wenn es darum geht, den Stress im Büro “wegzutanzen”. Mit guter Musik, den einen oder anderen Drink und einigen Arbeitskollegen ...
Eine Weihnachtsfeier für den eigenen Betrieb zu organisieren, stellt den Verantwortlichen jedes Jahr aufs Neue vor große Herausforderungen. Dabei ist schon die Terminabstimmung ein schwieriges Unterfangen. ...
Wer kennt es nicht? Der Urlaub im Sommer sollte eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein, doch kurz vorher geht es am Arbeitsplatz drunter und drüber! Urlaubsvertretung, also die Frage „Wer macht was?“ ...
Der Begriff Work-Life-Balance hat in den letzten Jahren enorm an Bedeutung gewonnen. Kein Wunder, denn immer mehr Menschen fühlen sich mit ihrer Arbeit überfordert und schaffen es nicht, nach Feierabend ...
Berufskolleg, Berufsschule, Fachabitur – Wer steigt da noch durch? In Deutschland gibt es viele Wege, nach der Schule oder auch später, Verpasstes nachzuholen oder die eigenen Chancen im Berufsleben zu ...
Autogenes Training ist als Begriff den meisten Menschen bekannt. Es taucht immer wieder im Zusammenhang mit Entspannung, Konzentration auf sich selbst und Ruhepausen vom Alltag auf. Doch was beinhaltet ...
Beruf oder Familie? Diese Frage stellen sich besonders viele Frauen, wenn es um die Kinderplanung geht. Denn erfolgreich im Job und eine gute Mutter zu sein – das geht doch nicht gleichzeitig, oder? ...
Bore-out Syndrom : sich zu Tode langweilen Ich langweil’ mich zu Tode – das sagt man so daher. Aber die Langeweile – gerade im Job – kann zu einem echten Problem werden. Bore-out ...
