Eiskaffee ist genau das Richtige für alle, die auch bei der größten Hitze nicht auf ihren täglichen Koffein-Kick verzichten können. Eiskaffee erlebt im Moment einen regelrechten Boom. Und das ist auch kein ...
Ob gebratene Forelle, gedünsteter Lachs oder roh wie bei Sushi – Fisch ist nicht nur eine sehr leckere Alternative, sondern im Vergleich zu Fleisch auch die gesündere. Doch wie gesund ist Fisch eigentlich? ...
Gin Tonic ist einer der beliebtesten Cocktails überhaupt. Aus ihm können Sie aber auch ganz leicht eine leckere Sommer-Erfrischung für Erwachsene machen: Gin-Tonic-Eis am Stiel. Dafür brauchen Sie: ...
Erdbeerkuchen gehört zum Sommer wie Eis essen, grillen und im See baden. Die süßen roten Früchte sind ein echter Sommerliebling. Und sie sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Ein Erdbeerkuchen darf ...
Ohne Wasser k̦nnen wir nicht leben Рes ist unser Lebenselixier. Und trotzdem trinken die meisten von uns zu wenig. Zu zwei Dritteln besteht unser K̦rper aus Wasser. Das ist viel. Und so macht sich ...
Haben Sie schon mal etwas von der Glyx-Diät gehört? Es handelt sich nicht um einen Schreibfehler oder gar darum auf Glück zu verzichten. Ganz im Gegenteil! Bei der Glyx-Diät geht es darum, dank einer ...
Die Tage werden länger und die Kleidung dünner. Das kann nur eins heißen: Der Winter ist vorbei und der Frühling ist in vollem Gange. Doch das ist noch lange kein Grund, auf einen heißen Tee zu verzichten. ...
Im März sind wir kulinarisch dem Frühling schon ganz nah: Das Wintergemüse hat seinen letzten großen Auftritt. Aber es halten schon erste Frühlingsboten wie Spinat und Bärlauch Einzug in die Küche. ...
Wer im Winter auf der Suche nach Vitaminen ist, denkt vielleicht an Orangen und Zitronen und andere exotische Früchte. Doch wie so oft liegt das Gute ganz nah. Kohl und Feldsalat sind sehr gute ...
Alle Jahre wieder besteht das traditionelle Weihnachtsgebäck aus viel Zucker, Mehl und Fett. Wie wäre es zur Abwechslung einmal mit wirklich gesunden Plätzchen? Wir verraten euch leckere und gesunde ...
Hafer war bis ins 19. Jahrhundert hinein eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel für die Menschen in Europa. Heute ist er allenfalls noch Bestandteil vom Müsli. Doch das scheint sich gerade wieder zu ...
In einer großen Anzahl von Lebensmitteln befindet sich heutzutage Getreide. Doch dadurch wird unsere Ernährung oft sehr einseitig. Wer nach etwas Abwechslung sucht und gleichzeitig von vielen gesunden ...
