Der Herbst hält Einzug und wir spüren das mit allen Sinnen: die Blätter an den Bäumen färben sich bunt, morgens kitzelt uns der Raureif in der Nase und es riecht nach Wald. Ein heißer Kräutertee schmeckt ...
Seit Beginn der Coronakrise mussten wir auf Vieles verzichten. Nun möchtest du endlich wieder einen Besuch in deiner liebsten Saunalandschaft genießen? Aber du bist dir unsicher, ob das eine gute Idee ist? ...
Deine Oma hört sie, dein Vater schwört darauf und du? Hast du dich auch schon vom Podcast-Fieber anstecken lassen? Oder fragst du dich immer noch, was eigentlich ein Podcast ist? Wir verraten dir, was es ...
Was in Finnland bereits normal ist, sorgt in Deutschland noch für Aufsehen – mit Baby in die Sauna. Ist das nicht unverantwortlich?! Wenn du selbst leidenschaftlich gern in die Sauna gehst und dieses ...
Arbeiten, wo andere entspannen. So könnte man die Tätigkeit einer SPA Managerin kurz und bündig zusammenfassen. Doch wie genau kann man sich den Alltag als Wellnessprofi vorstellen? Franzisca Klotz ist SPA ...
Wie bitte? Ja, richtig gelesen! Am 09. Februar ist der “In-der-Badewanne-lesen-Tag” oder auch “Read in the bathtub day”! Einer unserer liebsten kuriosen Feiertage, denn wie sonst ...
Das neue Jahr ist bereits in vollem Gange und wir freuen uns auf 366 (!) Tage Glück und Gesundheit aus der Toskanaworld in 2020. Wir starten mit ganz besonderen Event-Highlights in den Toskana Thermen! ...
Experten sagen, dass Kuscheln und Umarmungen Sie gesünder und glücklicher machen können. Aber was, wenn es nicht von selbst kommt? Die gesundheitlichen Vorteile des Kuschelns sind enorm. Durch körperliche ...
Das Konzept der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Bewegung ist hier das Zauberwort. Doch die Bewegung wird bei Schmerzen enorm durch Vermeidungsverhalten eingeschränkt. Immobilität ist die Folge ...
Jeder kennt ihn – jeder erlebt ihn täglich, durch ihn können wir Höchstleistungen vollbringen – Stress. Doch wenn Druck und Hektik dauerhaft zu groß sind, ist das ziemlich ungesund. Wir zeigen Ihnen ...
Selbstverständlich ist Wellness auch etwas für Männer. Keine Frage, auch Männer wollen sich pflegen, gut aussehen und bei Massagen entspannen. Wellness für Männer liegt definitiv im Trend. Die Frage, die ...
Vor allem in der kalten Jahreszeit wirken heiße Bäder wie wahre Entspannungswunder. Sie dienen nicht nur als Balsam für die Seele, sondern unterstützen auch den Körper beim Kampf gegen Erkältung, Stress ...
