Corona hat deine Beziehung ganz schön auf den Prüfstand gestellt? Klar, so häufig wie in den letzten Monaten warst du mit deinem Partner wahrscheinlich noch nie „zusammen allein“. Oder habt ihr euch durch den Lock Down gar nicht mehr „im echten Leben“ sehen können?
Beides sind extreme Situationen, die ganz schön an den Grundmauern einer Beziehung rütteln können. Deswegen haben wir für beide Varianten eine Formel für dich, durch die du deine positive Verbindung zu deinem Partner wieder stärken kannst.
Mit diesen drei Schritten ebnet ihr euch den Weg in eine abwechslungsreiche Beziehung mit langfristiger Freude an gemeinsamen Momenten:
Als erstes wirfst du einen Blick zurück auf das Jahr vor der Coronakrise oder auch auf eure gesamte Beziehung. Welche Augenblicke fallen dir spontan ein, an die du dich gern zurückerinnerst? Eine Geburtstagsparty? Ein Kinoabend? Ein romantisches Dinner? Was hat euer Liebesglück bisher ausgemacht?
Du kannst zur Hilfe auch die Fotos oder den Terminkalender auf deinem Smartphone durchstöbern.
Notiere dir:
Nun wirfst du einen Blick in die Zukunft! Dabei kannst du deiner Fantasie freien Lauf lassen.
Gibt es etwas, was du schon immer mal machen wolltest? Auch allein, vor allem aber als Paar? Etwas…
Der Trick, um wieder Schwung in euer Liebesleben zu bringen ist, konkrete Pläne zu machen. Wir nennen es euer monatliches Date!
Sucht also am besten gemeinsam aus den gesammelten Momenten, Aktivitäten und Orten eure 12 Favoriten aus und ordnet sie den nächsten Monaten zu. Wandern passt gut in den Sommer, während ein Kinobesuch bestens im Herbst aufgehoben ist. Manche Aktivitäten klappen sicherlich auch erst nach weiteren Corona-Lockerungen.
Formuliert so konkret wie möglich, was ihr machen wollt:
Tipp: Erstelle einen Liebesglück-Kalender, den ihr euch an die Wand hängt oder aufstellt, mit euren monatlichen Liebes-Plänen. Dafür könnt ihr zum Beispiel Bilder aus der Vergangenheit nutzen, auf denen ihr bereits an dem Ort wart oder auf denen ihr etwas unternommen habt, was mit eurem monatlichen Date in Verbindung steht.
Damit erinnert ihr euch auf jeden Fall beide an eure Abmachung!
Der beste Plan funktioniert nicht, wenn man ihn nicht einhält. Daher erstelle dir einmal im Quartal einen Termin in deinem Kalender, der dich an den Check-Up erinnert. An diesem Tag schaust du bewusst auf die letzten drei Monate zurück – habt ihr eure geplanten Dates auch wirklich umgesetzt? Warum nicht? Wann holt ihr das Date nach? Und wie könnt ihr besser darauf achten, die Dates einzuhalten?
Wir wünschen euch viel Spaß dabei, eure Liebes-Dates für das Jahr zu planen und somit eure Liebes-Beziehung nachhaltig zu stärken :)
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© Christian Tech – Fulda Tourismus
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