Alle Jahre wieder besteht das traditionelle Weihnachtsgebäck aus viel Zucker, Mehl und Fett. Wie wäre es zur Abwechslung einmal mit wirklich gesunden Plätzchen? Wir verraten euch leckere und gesunde ...
“Bewegungsmangel ist das neue Rauchen” – diese provokante Aussage haben Sie in letzter Zeit wahrscheinlich schon einmal gehört oder gelesen. Dass rauchen unglaublich schädlich für die ...
Karezza ist kein italienischer Snack – so viel vorweg :-) Im Wesentlichen bedeutet es, beim Sex einen Gang runter zuschalten. Und es ist auch gar nicht so neu. Bereits Mitte des 19. Jahrhunderts gab ...
Hafer war bis ins 19. Jahrhundert hinein eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel für die Menschen in Europa. Heute ist er allenfalls noch Bestandteil vom Müsli. Doch das scheint sich gerade wieder zu ...
Eine glatte, faltenfreie Haut ist für viele Menschen ein wichtiges Schönheitsmerkmal. Doch mit steigendem Alter nehmen auch die Falten zu. Was kann man dagegen tun? Wie halte ich den Alterungsprozess der ...
Weihnachten kommt und es kommt immer schneller als man denkt. Für viele ist Weihnachten ein wunderbarer Tag mit Familie, Freunden, Geschenken, gutem Essen – einfach eine schöne Zeit. Doch viele ...
Guckt der Chef komisch, wenn Sie an der Kaffeemaschine stehen und einen Schnack halten? Kaffeepausen seien ineffektiv und lenken von der Arbeit ab – so der Vorwurf. Alles falsch! Zu diesem Ergebnis kommen ...
Wer kennt es nicht: Die Füße fühlen sich schwer und kraftlos an. Dann ist es Zeit für eine wohltuende Fußmassage. Doch auch wer Beschwerden im Nacken oder Rücken hat, sollte über eine Fußbehandlung ...
Weihnachten und die Adventszeit sind immer auch Geschichtenzeit. Es ist kalt und dunkel draußen, da möchte man sich einfach nur drinnen einkuscheln und ein schönes Buch genießen. Das macht nicht nur ...
An einem kalten Wintertag in einem heißen Bad entspannen und gleichzeitig etwas Gutes für die Gesundheit tun – ein Moorbad macht es möglich. Nicht nur Wellnessliebhaber, auch Mediziner schwören auf die ...
