Wir werden tagtäglich mit einer hohen Flut an Informationen und Daten – sowohl visuell als auch auditiv – konfrontiert. Wie schaffen wir es im Alltag auch mal durchzuatmen – ohne viel Aufwand und das ...
Welchen Einfluss hat der Mondkalender auf uns? Der Mond hat zweifelsfrei etwas Mystisches und Geheimnisvolles. Doch hat er wirklich einen Einfluss auf unser Leben? Lässt er uns schlechter schlafen oder ...
Die Augen schließen, tief durchatmen und dabei regelrecht spüren, wie sich der gesamte Körper entspannt. Wo geht das besser als in der freien Natur? Ob die Ruhe, die Farben oder doch die frische Luft – wir ...
Ausflugstipps in Thüringen: Die prächtige Farbenvielfalt der Bäume, Kastanien liegen auf dem Boden, den Duft genießen, den die letzten Monate des Jahres mit sich bringen – wenn sich der Herbst von seiner ...
Sie ist viel mehr als eine alte Methode der Körperreinigung. Ein Besuch einer indianischen Schwitzhüttenzeremonie verbindet nicht nur Gesundheit und Tradition, sondern auch Ritual mit spiritueller Heilung. ...
Naturprodukte, die gut tun: Die Natur schenkt uns nicht nur Ruhe und Erholung, sie birgt auch zahlreiche Schätze, deren wohltuende Wirkung Sie bei verschiedenen Wellness- und Gesundheitsanwendungen ...
Es ist mal wieder so weit: Der Herbst ist da und mit ihm die Erkältungszeit. Und nicht nur das, mit den Erkältungsviren kursieren auch einige populäre Mythen darum warum man krank wird, warum man verschont ...
Sie wollen die wohltuende Wirkung einer Sauna genießen und mit erfrischenden Getränken mit Ihren Freunden anstoßen? Das funktioniert sogar ohne die Saunawelt zu verlassen. Gute Gründe, warum Sie direkt ...
Ein Basenbad ist ein effektives Vitalprogramm mit großer Wirkung und geringem Aufwand. Es sorgt als Voll- oder Teilbad für Ausgeglichenheit und hilft bei Übersäuerung. Um die positiven Eigenschaften eines ...
Wer umweltbewusster leben möchte, fragt sich häufig: Womit soll ich bloß anfangen? Wir haben für Sie 10 Dinge, die Sie heute bereits tun können. 1. Leitungswasser trinken Wasser in Plastikflaschen zu ...
