Die positiven Effekte um den Besuch einer Sauna sind allgemein bekannt. Wer regelmäßig Gast in der „Schwitzstube“ ist, stärkt vor allem die körpereigenen Abwehrkräfte des Körpers. Durch den Wechsel von Heiß und Kalt, wird das ganzheitliche Immunsystem angekurbelt und der Stoffwechsel kommt in Schwung. Obwohl mit dem Ansteigen der Temperatur der Kreislauf und damit das Herz Höchstleistungen vollbringt, entspannen sich gleichzeitig die Muskeln im Körper und die Durchblutung wird angeregt.
Doch nicht nur das Saunieren fördert das Wohlbefinden. Das gesellige Miteinander ist laut zahlreicher Studien unentbehrlich für Körper und Geist. Die gemeinsame Zeit stärkt die Bindung zu den Mitmenschen, der Spaß und die Freude, die wir in der Gemeinschaft empfinden, lässt die Glückshormone gerade zu sprudeln. Warum das also nicht bei einem leckeren Cocktail genießen?
Die Saunabar hat nicht nur den Effekt, dass wir eine schöne Zeit erleben, sondern wir gleichen damit sofort unseren Flüssigkeitshaushalt wieder aus – der natürlich durch das Schwitzen beansprucht wurde. Der Körper wird es uns danken, da er durch die Wärme Höchstleistungen vollbringt. Um sich nach dem Saunieren nicht nur mit Fruchtsäften, Wasser oder Co. abzukühlen, kann man im Anschluss auch den Sprung ins kalte Wasser wagen. Bei entspannenden Runden in den Thermen oder einer regenerierenden Massage, lässt sich der Besuch einer Saunabar perfekt abschließen. Also worauf warten? Ob als Geschenkgutschein oder als Auszeit für sich selbst und seine Liebsten – der Besuch einer Saunabar ist eine willkommene Abwechslung vom stressigen Alltag.
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Saunabar und Lounge in Bad Sulza
Sanft flackerndes Feuer, stimmungsvolle Lichtspiele und erfrischende Getränke – in der eigenen Saunalounge erleben Sie Genuss in magischen Ambiente.
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Wer sauniert, möchte sich vielleicht still zurückziehen, dies aber auf gesellige Weise tun. Klingt paradox, ist aber populär. Und mit der besten Freundin, dem besten Freund, Qualitätszeit teilen.
