Tag Archives: ab nach draußen

Bewegte Feiertage – so geht’s

bewegte feierabend
Warum Sie auch an Weihnachten nicht auf Sport verzichten sollten Bewegt – das meinen wir nicht im übertragenen Sinne ;-) Sicherlich geht es oft emotional zu an Weihnachten: wenn sich die Kinder über ...

Wanderausflug – perfekt im November!

Wandern im November
Ein Wanderausflug im November, das klingt im ersten Moment nicht sehr angenehm. Schließlich sind die Temperaturen meist recht kühl, so dass viele die eigenen vier Wände bevorzugen. Heute wollen wir Sie vom ...

Adventssonntag – so genießen Sie die Zeit

advent sonntag, adventssonntag
Für viele Menschen beginnt im Dezember mit der Adventszeit die hektischste Zeit des Jahres: Putzen, Backen, Basteln, Dekorieren, Einkaufen, Weihnachtsfeiern – so vieles, das erledigt werden soll. ...

Sport im Winter

Sport im Winter – was zur kalten Jahreszeit Spaß macht. Wenn uns der Frost in die Nase zwickt, die Wege rutschig sind und es bereits 16 Uhr dunkel wird, haben Sie keine Lust mehr auf Ihre abendliche ...

Laufen für Anfänger – wie Sie dran bleiben

Laufen, Joggen
Sie haben über den Sommer mit dem Laufen begonnen? Das ist toll! Herzlichen Glückwunsch! Doch wie gelingt es, jetzt wo es kälter und dunkler wird, dran zu bleiben und weiter zu laufen? Oder anders gefragt: ...

Auszeit: Schlafen unterm Sternenhimmel

beste Cmpingplätze der Welt bieten die richtige Auszeit
Was könnte es romantischeres geben als beim Einschlafen Sterne zu zählen? Am besten natürlich gemeinsam mit dem oder der Liebsten. Wie wäre es denn einmal mit Zelten, einfach die Natur genießen. Beste ...

Veranstaltungen: Weimarer Sommer

Veranstaltungen im Sommer gibt es viele
Der Sommer ist die Zeit, wo viele Veranstaltungen stattfinden. Egal, ob Open-Air-Festival, Konzerte oder Freilichttheater, Sie finden eine breite Palette. Mit den warmen Temperaturen ist die Auswahl groß. ...

5 Regeln für Sport bei Hitze

Sport bei Hitze
Sport bei Hitze: So klappt es ohne Probleme Im Sommer ist es zu heiß und im Winter ist es zu kalt oder zu dunkel. Der innere Schweinehund erfindet immer wieder neue Ausreden, warum wir nicht trainieren ...