Tag Archives: gesund

Jung im Kopf – durch Bewegung

Jung im Kopf
Yoga, Joggen, Krafttraining – Wer denkt, Sport sei nur fĂĽr die körperliche Fitness von Belang, der kennt noch nicht alle VorzĂĽge vom Training. Bewegung hat auch fĂĽr die psychische Gesundheit eine ...

Warum uns Nickerchen so gut tun

Warum uns ein Nickerchen so gut tut
Als Kinder haben wir es vermutlich alle gehasst, aber heute sehnen wir uns nach der schönen Zeit zurück, als wir uns nach dem Mittag hinlegen durften. Aber ist denn Schlafen am Tag nun wirklich gut? Hier ...

Das 10-Minuten-Workout fĂĽr Zuhause

10-Minuten-Workout
Nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen und sich einfach auf die Couch zu lĂĽmmeln, ist doch das Beste, was es gibt. Aber besonders wenn Sie in Ihrem Job schon den ganzen Tag nur sitzen, ist ...

Beauty-Tipps fĂĽr den Herbst

Beautytipps fĂĽr den Herbst
Der Herbst ist da und hat stĂĽrmischen Wind und kalte Temperaturen mitgebracht. Da drehen wir natĂĽrlich auch gerne schon mal die Heizungen hoch. Aber sowohl das kalte Wetter drauĂźen als auch die trockene ...

Dr. Hauschka Kosmetikbehandlung

Dr. Hauschka Kosmetikbehandlung
Wollen Sie mal wieder so richtig entspannen und nicht nur ihrem Gesicht etwas Gutes tun? Bei der Dr. Hauschka Kosmetikbehandlung finden Sie Ruhe für Körper und Geist. Gleichzeitig genießen Sie eine ...