Tag Archives: gesund

Beauty-Tipps fĂĽr den Herbst

Beautytipps fĂĽr den Herbst
Der Herbst ist da und hat stĂĽrmischen Wind und kalte Temperaturen mitgebracht. Da drehen wir natĂĽrlich auch gerne schon mal die Heizungen hoch. Aber sowohl das kalte Wetter drauĂźen als auch die trockene ...

Dr. Hauschka Kosmetikbehandlung

Dr. Hauschka Kosmetikbehandlung
Wollen Sie mal wieder so richtig entspannen und nicht nur ihrem Gesicht etwas Gutes tun? Bei der Dr. Hauschka Kosmetikbehandlung finden Sie Ruhe für Körper und Geist. Gleichzeitig genießen Sie eine ...

Leiden Sie an Social Jetlag?

Social Jetlag
Unter der Woche verfluchen wir täglich unseren Wecker, quälen uns aus dem Bett und greifen nach unserer Lieblingsdroge: Kaffee! :) Am Wochenende muss dann alles an Schlaf aufgeholt werden, was uns den Rest ...

Die Lava Shells Muschelbehandlung

Lava Shells
Wer kennt es nicht? Der Nacken ist verspannt, der Rücken tut weh und die Schultern schmerzen. Die Lava Shells Massage könnte für Sie die Lösung sein! Wie Sie angewendet wird und welche Auswirkungen Sie auf ...

Saisonal genieĂźen: das schmeckt im September

Saisonal September GemĂĽse
Heutzutage können wir das ganze Jahr über alles essen, was wir möchten. Obst und Gemüse wird jeder Zeit aus den wärmeren Regionen geliefert. Aber häufig schmeckt Obst und Gemüse nicht so gut, wenn es keine ...

Warum Selbstgespräche gut für uns sind

Selbstgespräche
Fast alle Menschen tun es – manche ganz bewusst, andere unbewusst: Selbstgespräche führen! Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie laut vor sich her reden oder nur in Gedanken sprechen. Oft merken wir gar ...

WetterfĂĽhligkeit – Was steckt dahinter?

wetterfĂĽhligkeit
Schlägt das Wetter häufig und extrem um, leiden viele Menschen unter Müdigkeit, Schwindel oder sogar Schmerzen. Circa die Hälfte der Deutschen hat bereits unter Wetterfühligkeit gelitten. Aber woran liegt ...

Warum wandern gesund ist

Das Bewegung gesund für den Körper ist, dürfte jedem klar sein. Da ist Wandern keine Ausnahme. Wie jedes Ausdauertraining stärkt es das Herz-Kreislauf- und Immunsystem, außerdem regt es den Stoffwechsel ...