Tag Archives: locker bleiben

8 Tipps f├╝r gestresste F├╝├če

Gestresste F├╝├če
Viele Menschen leiden unter schweren, geschwollenen Beinen und F├╝├čen. H├Ąufig ist dies ein Zeichen f├╝r starke Belastung oder Venenschw├Ąche. Hier haben wir f├╝r Sie acht Tipps, mit denen Sie ihre F├╝├če ...

Veranstaltungstipp: Liquid Sound Festival 2017

Liquid Sound Festival
Das Liquid Sound Festival l├Ądt Sie auch in diesem Jahr wieder ein, eine atemberaubende Atmosph├Ąre, viel Spa├č und beeindruckende Kl├Ąnge unter Wasser zu genie├čen. Tauchen Sie ab In diesem Jahr findet bereits ...

Die Lava Shells Muschelbehandlung

Lava Shells
Wer kennt es nicht? Der Nacken ist verspannt, der R├╝cken tut weh und die Schultern schmerzen. Die Lava Shells Massage k├Ânnte f├╝r Sie die L├Âsung sein! Wie Sie angewendet wird und welche Auswirkungen Sie auf ...

Macht klassische Musik doch schlau?

Klassische Musik
Im Jahr 1993 erschien eine Studie in der Fachzeitschrift ÔÇ×NatureÔÇť. Darin beschrieben Psychologen, dass Studenten die zehn Minuten lang Mozart h├Ârten, im darauf folgenden IQ-Test besser abschnitten, als die ...

Warum Selbstgespr├Ąche gut f├╝r uns sind

Selbstgespr├Ąche
Fast alle Menschen tun es ÔÇô manche ganz bewusst, andere unbewusst: Selbstgespr├Ąche f├╝hren! Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie laut vor sich her reden oder nur in Gedanken sprechen. Oft merken wir gar ...

7 Tipps mit denen Sie besser schlafen

Schlafen
Ein gesunder Schlaf ist die Grundlage f├╝r alles, was wir am n├Ąchsten Tag erledigen m├Âchten. Daher ist es wichtig, dass wir uns zum Schlafen eine angenehme Atmosph├Ąre schaffen. Hier verraten wir Ihnen ...

Aqua Yoga in der Toskana Therme

Aqua Yoga
In der Toskana Therme Bad Sulza gibt es jetzt ein neues Sportangebot: Aqua Yoga. Wir haben Yogalehrerin Sandra Stock zum Interview getroffen und uns erkl├Ąren lassen, was es damit genau auf sich hat. Frau ...

Floating: totale Entspannung

Floating (engl. schweben) beschreibt ein Entspannungsverfahren, bei dem man im hochkonzentrierten Salzwasser, meist in einer speziellen Floating-anlage, abgeschottet von Au├čenreizen, quasi schwerelos an ...